Un programme adapté
Chaque athlète dispose d’un programme à son image construit par nos entraîneurs. Il se base sur l’observation et tests médicaux effectués par notre médecin (test d’effort, souplesse, proprioception).
Chaque athlète dispose d’un programme à son image construit par nos entraîneurs. Il se base sur l’observation et tests médicaux effectués par notre médecin (test d’effort, souplesse, proprioception).
Deux préparateurs sont à disposition pour mettre en place deux à trois entraînements dans la semaine.
Le programme individuel peu comprendre plus d’entraînement qui sont pratiqué seul.
Les sportifs ont à leur disposition quotidienne la salle de musculation au Centre Régional d’Entraînement.