L'ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE

Un programme adapté

Chaque athlète dispose d’un programme à son image construit par nos entraîneurs. Il se base sur l’observation et tests médicaux effectués par notre médecin (test d’effort, souplesse, proprioception). 

VOTRE ENTRAÎNEMENT

Deux préparateurs sont à disposition pour mettre en place deux à trois entraînements dans la semaine. 

Le programme individuel peu comprendre plus d’entraînement qui sont pratiqué seul. 

Les sportifs ont à leur disposition quotidienne la salle de musculation au Centre Régional d’Entraînement.