Hyères
Stage Hibernal
Le CER-Avenir s’est déplacé la dernière semaine de décembre à Hyères pour un stage préparatoire windfoil.
Le stage avait pour objectif, de faire progresser techniquement l’ensemble de la team. Une partie de la team a découvert la pratique du windfoil et a pus effectuer ses premiers vols tandis que l’autre partie a réalisé un travail technique sur les positions à adopter notamment dans le vent fort.
Durant ce stage, nous avons pu réaliser 4 navigations dont trois dans un vent de plus de 20 noeuds et une dans un vent médium de 12-15 noeuds. Ces conditions ont permis de réaliser un travail technique de qualité, ce qui a permis une belle évolution de l’ensemble de la team.
La team a également réalisé un travail physique en pratiquant de multiples activités tels que la course à pied, la natation, le cross fit, le tout encadré par Julien Falempin professeur d’EPS expérimenté dans le domaine de la préparations physique. Grâce aux activités qu’il a proposé la team a pu progresser physiquement.
En conclusion, nous pouvons dire que ce stage a permis une évolution technique des jeunes en windfoil, il a également permis de les faire progresser physiquement. C’était également le premier déplacement de cette nouvelle team, ce qui a permis de créer une véritable cohésion d’équipe grâce à un apport de savoir des plus anciens aux plus jeunes.
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